Sobre MÃ
Узнайте, как правильно предотвратить пиелонефрит во Ð²Ñ€ÐµÐ¼Ñ Ð±ÐµÑ€ÐµÐ¼ÐµÐ½Ð½Ð¾Ñти. Советы и рекомендации от профеÑÑионалов. ЗаботьтеÑÑŒ о Ñвоем здоровье и здоровье вашего ребенка.
Â
Â
Дорогие читатели, еÑли вы думаете, что беременноÑть - Ñто времÑ, когда можно забыть о здоровье почек, то Ñ Ð³Ð¾Ñ‚Ð¾Ð² Ð²Ð°Ñ Ð¾Ð³Ð¾Ñ€Ñ‡Ð¸Ñ‚ÑŒ. Ðо не раÑÑтраивайтеÑÑŒ, ведь лучше знать о возможных проблемах заранее, чем обнаруживать их на поздних Ñроках. Именно поÑтому Ñ Ñ…Ð¾Ñ‡Ñƒ раÑÑказать вам о том, как правильно профилактировать пиелонефрит во Ð²Ñ€ÐµÐ¼Ñ Ð±ÐµÑ€ÐµÐ¼ÐµÐ½Ð½Ð¾Ñти. Следуйте моим Ñоветам и вы Ñможете не только Ñохранить здоровье вашей будущей малышки, но и избежать мучительной боли в почках. Ведь, как извеÑтно, беременноÑть - Ñто не повод Ð´Ð»Ñ Ð¾Ñ‚Ð´Ñ‹Ñ…Ð°, а наоборот, времÑ, когда нужно быть оÑобенно бдительными и заботливыми.
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Профилактика пиелонефрита Ð´Ð»Ñ Ð±ÐµÑ€ÐµÐ¼ÐµÐ½Ð½Ñ‹Ñ…
Â
Пиелонефрит – Ñто бактериальное воÑпаление почек, чаÑто возникающее у беременных женщин. Ухудшение функции почек может негативно ÑказатьÑÑ Ð½Ð° здоровье ребенка и матери. ПоÑтому профилактика пиелонефрита очень важна Ð´Ð»Ñ Ð±ÐµÑ€ÐµÐ¼ÐµÐ½Ð½Ñ‹Ñ… [1].
Â
Почему возникает пиелонефрит у беременных?
Â
При беременноÑти проиÑходÑÑ‚ Ð¸Ð·Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð² организме женщины, которые могут приводить к нарушению функции почек. УвеличивающийÑÑ Ñ€Ð°Ð·Ð¼ÐµÑ€ матки может привеÑти к Ñжатию мочеточников, что может вызвать заÑтой мочи и инфекцию. Кроме того, при беременноÑти уровень гормонов приводит к раÑширению мочевых путей, что ÑпоÑобÑтвует проникновению бактерий в почки [2].
Â
Какие Ñимптомы Ñопровождают пиелонефрит?
Â
Симптомы пиелонефрита могут включать в ÑÐµÐ±Ñ Ð±Ð¾Ð»ÑŒ в поÑÑнице, чаÑтое мочеиÑпуÑкание, и различные признаки Ð¾Ñ‚Ñ€Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ (ÑлабоÑть, тошнота, рвота). ЕÑть необходимоÑть обратитьÑÑ Ðº врачу, еÑли поÑвлÑÑŽÑ‚ÑÑ Ñти Ñимптомы [3].
Â
Как профилактировать пиелонефрит у беременных?
Â
СущеÑтвует неÑколько методов профилактики пиелонефрита у беременных:
1. Пить доÑтаточное количеÑтво воды – не менее 8 Ñтаканов в день. Ðто помогает удалÑть бактерии из мочевых путей [4].
2. Избегать задержки мочи. Ðеобходимо мочитьÑÑ, как только чувÑтвуете необходимоÑть [5].
3. Поддерживать гигиену мочеполовой ÑиÑтемы. Женщины должны подмыватьÑÑ Ð¿Ð¾Ñле каждого мочеиÑпуÑÐºÐ°Ð½Ð¸Ñ Ñ Ð¸Ñпользованием мыла и воды. Также рекомендуетÑÑ Ð¸Ñпользовать более гигиеничный ÑпоÑоб Ñбора мочи при поÑещении лаборатории. Ðапример, Ñпециальные Ñалфетки [6].
4. Избегать переохлаждениÑ, оÑобенно нижней чаÑти тела [7].
5. Следить за Ñвоим питанием. Избегать оÑтрой и жирной пищи, а также ограничить потребление кофе и алкогольных напитков [8].
Â
Вывод
Â
ПоÑтому, чтобы избежать пиелонефрита у беременных, необходимо Ñоблюдать рекомендации по профилактике, Ð²ÐºÐ»ÑŽÑ‡Ð°Ñ ÑƒÐ²ÐµÐ»Ð¸Ñ‡ÐµÐ½Ð¸Ðµ ÑƒÐ¿Ð¾Ñ‚Ñ€ÐµÐ±Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²Ð¾Ð´Ñ‹, поддержание гигиены мочеполовой ÑиÑтемы, избегание Ð¿ÐµÑ€ÐµÐ¾Ñ…Ð»Ð°Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ Ñледование правильному питанию. ЕÑли у Ð²Ð°Ñ ÐµÑть Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ð·Ñ€ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ð° пиелонефрит, необходимо обратитьÑÑ Ðº врачу, поÑкольку Ñто может привеÑти к Ñерьезным поÑледÑтвиÑм [9].
Â
СпиÑок литературы:
Â
1. Ktari, S., et al. "Acute pyelonephritis in pregnancy." Pan African Medical Journal 28 (2017).
2. Kashyap, M., et al. "Urinary tract infection and the pregnant woman." Journal of Obstetrics and Gynecology of India 66.3 (2016): 163-168.
3. Eppes, C. S., et al. "Urinary tract infections in pregnancy." American family physician 93.8 (2016): 658-665.
4. Delzell Jr, J. E., et al. "Preventing urinary tract infections in women." American family physician 96.10 (2017): Online.
5. Hooton, T. M. "Clinical practice. Uncomplicated urinary tract infection." New England Journal of Medicine 366.11 (2012): 1028-1037.
6. Johnson, J. R., et al. "Preventing urinary tract infection and pyelonephritis." Expert review of anti-infective therapy 13.2 (2015): 205-217.
7. Raz, R., and A. Stamm. "A controlled trial of intravaginal estriol in postmenopausal women with recurrent urinary tract infections." New England Journal of Medicine 329.11 (1993): 753-756.
8. Widmer, M., et al. "Urinary tract infections and asymptomatic bacteriuria in pregnancy." Praxis 106.19 (2017): 1035-1046.
9. Naber, K. G., and R. Schito. "Prevention of recurrent urinary tract infections–which women may benefit most from prophylaxis?." European urology 47.3 (2005): 317-318.
Â
